2016年3月18日14:00，受杨浦海事局邀请，我院邱丕相教授率“传统体育养生服务队”师生赴杨浦海事局作《武术健身与养生》主题讲座。杨浦海事局政委曹杰、团委书记金汉山等二十余名杨浦海事局中层干部参加本次讲座。

在讲座中，邱丕相教授由武术的起源开始，引经据典，与大家分享了我国传统武术文化的起源发展和对现代文化的影响，并围绕传统武术健身与养身的实际运用展开了介绍。随后，邱丕相教授在大家的盛情邀请下亲自示范了多个武术养身功法动作。大家积极向邱教授求教请教，讲座现场气氛热烈。

在活动交流环节，邱丕相教授一一解决了大家提出的问题，并特别介绍了自己根据马王堆引导术创编的“办公室简易拉伸四法”。大家纷纷跟随邱教授进行练习。最后，学生志愿者张明珍还分别展示了陈氏太极、杨氏太极、五禽戏等武术健身功法。

本次讲座是365体育官方唯一入口与杨浦海事局共同组织举办的武术健康主题讲座，讲座活动圆满成功，双方计划在今后继续开展健康指导和科普宣传服务，并就在杨浦海事局设立科学商店工作点达成初步意向。“传统体育养生服务队”将继续通过科普宣传与科研创新有机结合，以专业服社会为主题，继续开展2016年科学商店系列主题活动。

[撰稿/张明珍 邵寅强]

[摄影/邵寅强]